如果下垂的不是很嚴(yán)重，可以穿戴合適的內(nèi)衣，能夠讓乳房恢復(fù)挺拔和豐滿。如果癥狀較為明顯，保守治療效果不好，建議通過手術(shù)矯正，手術(shù)可以解決乳房下垂，以及乳房大小不一等問題，改善乳房的美觀度。

舉措建議

平時要穿戴尺寸合適的內(nèi)衣，內(nèi)衣不能夠太緊也不要太松，避免乳房變形及下垂嚴(yán)重。適當(dāng)按摩乳房周圍，促進(jìn)血液循環(huán)，讓乳房緊實(shí)和飽滿。平時可以多吃富含膠原蛋白的食物，改掉不良的行為習(xí)慣，如長時間擠壓乳房等。手術(shù)矯正后要避免局部受到碰撞和外傷。