臉部容易出汗什么原因
2021-03-16
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臉部容易出汗,首先要排除運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,天氣炎熱引起的,除此以外,也不排除腎虛或者是脾胃濕熱的可能。
要及時(shí)的用溫水洗臉,保證面部的衛(wèi)生清潔。必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些滋陰補(bǔ)腎的中藥進(jìn)行調(diào)理。
舉措建議
建議平時(shí)生活中,飲食方面要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?yīng)季的水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)亩喑钥喙希i腰,海參等補(bǔ)腎的食品。
飲食盡量多樣化,葷素搭配,避免吃一些太過(guò)油膩,辛辣,刺激性的食物,不要抽煙喝酒。根據(jù)自身狀況,多進(jìn)行體育鍛煉,并保證充足的睡眠。
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陳煒
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師