如果女性出現(xiàn)小肚子最痛，可能是月經期間出現(xiàn)的痛經情況，月經期間盆腔充血，會一定程度上使女性出現(xiàn)小腹墜痛的情況，這個時候注意休息，不能過于勞累。如果是一些腸胃方面疾病導致的，要注意在醫(yī)生的指導下進行一些檢查。當然也有可能是婦科疾病導致的。

舉措建議

如果是在經期要注意做好經期的衛(wèi)生護理，并且要注意多喝溫水，避免吃一些生冷的食物?？梢赃m當的喝一些紅糖水，有助于癥狀的緩解。要注意有一個良好的作息規(guī)律，盡量不要熬夜，早睡早起，避免出現(xiàn)內分泌失調的情況。