孕婦如果在排便前經(jīng)常會出現(xiàn)腹痛，可以視為正常的生理反應(yīng)，也可以到醫(yī)院進(jìn)行胃腸道檢查來判斷具體原因。由于胎兒發(fā)育過程中會直接壓迫到胃腸道，從而使得腸道容積減弱，因此在消化或蠕動過程中可能會出現(xiàn)腸道內(nèi)壓力過大而引起腹痛。

舉措建議

孕婦如果在排便前很容易出現(xiàn)腹痛，則可以在平時適當(dāng)?shù)臏p少一次性進(jìn)食量，選擇少食多餐的方式來控制胃腸道內(nèi)食物體積，能夠有效減輕消化壓力并且促進(jìn)排便。同時建議孕婦在飲食方面可以選擇高蛋白高營養(yǎng)并且容易消化的食物，盡量不要食用辛辣刺激或難以消化的食品。