喝中藥月經(jīng)量少，很有可能是由于藥物的成分所引起的，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候盡量不要服用中藥，以免對(duì)出血量造成一定的影響。在經(jīng)期可以喝一些紅糖水或者是紅糖姜茶，比較有利于經(jīng)血的順利流出，注意避免喝冷飲。

舉措建議

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要多注意腹部的保暖，盡量不要讓腹部受涼，在有痛經(jīng)癥狀的時(shí)候，可以使用熱水袋給腹部熱敷來(lái)緩解癥狀。經(jīng)期要保證有充足的休息時(shí)間，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，平時(shí)要多注意外陰部位的清潔衛(wèi)生，可以用溫水清洗外陰部位。