腹部刺痛是一種常見的臨床癥狀，主要由腹腔內(nèi)器官疾病引起，但也由胸部疾病和全身性疾病引起。

如果出現(xiàn)小腹疼痛，請不要驚慌，避免造成精神緊張。 應(yīng)該及時前往醫(yī)院進行診斷，如果與特殊飲食有關(guān)，請立即停止。 如果是著涼感冒引起的，請加強腹部以保持溫暖。

舉措建議

1、應(yīng)該在安靜舒適的環(huán)境下，放松心情，減少由小腹疼痛帶來的精神壓力。

2、嘗試胸式呼吸，避免腹式呼吸加重腹痛。

3、嚴(yán)格按照醫(yī)生的處方用藥，慎用止痛藥，注意用藥前后身體狀態(tài)的變化。

4、合理飲食可以減少食物對腹部的化學(xué)刺激以減輕疼痛。