孕婦下小腹脹痛可能是由于懷孕子宮變大，韌帶受拉扯造成下腹隱隱作痛，這種情況屬于正常情況。

也有吃了變質(zhì)食物或過冷食物導(dǎo)致的腸痙攣會讓孕婦感覺肚子疼?；蚴羌毙晕秆?、胃腸炎、急性胰腺炎，也會讓孕婦感覺肚子疼，腹痛厲害的話，要及時到醫(yī)院就診，對癥治療。

舉措建議

1.孕期應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，科學(xué)合理的搭配飲食，避免暴飲暴食，禁忌生冷辛辣刺激性食物。

2.科學(xué)胎教，保持愉悅的心情及健康的心態(tài)。

3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜，適當運動，避免勞累，勞逸結(jié)合。