透明牙套是現(xiàn)在比較流行的一種矯正牙齒的方法，這個(gè)方法比起鋼絲牙套矯正，會(huì)比較美觀舒適，矯正的效果也是很明顯，但是相對(duì)來(lái)說(shuō)，價(jià)格也會(huì)比較高，一般是需要3萬(wàn)到8萬(wàn)元左右，要根據(jù)每個(gè)人牙齒的情況不同，矯正的難度不同，價(jià)格上也是有差別的。

舉措建議

可以去醫(yī)院做個(gè)具體的檢查，再根據(jù)自身的情況，聽取醫(yī)生的建議，選取合適的矯正牙套。戴上牙套以后，注意飲食要清淡，多吃點(diǎn)水果蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，保持心情愉悅，要少熬夜，少吃些生冷刺激的食物，飯后一定要刷牙，注意口腔的清潔衛(wèi)生。