產(chǎn)后出現(xiàn)小腹墜脹疼痛，考慮可能是因?yàn)楫a(chǎn)褥早期，因?yàn)樽訉m收縮強(qiáng)度大造成腹痛不適，是產(chǎn)后子宮恢復(fù)必經(jīng)過(guò)程，也稱(chēng)為產(chǎn)后宮縮痛，這種情況不需要特殊處理。

產(chǎn)后下腹墜脹是因?yàn)楫a(chǎn)后子宮逐漸恢復(fù)正常大小后，而子宮韌帶仍處于松弛狀態(tài)，引起子宮出現(xiàn)下墜不適感。

舉措建議

產(chǎn)后要及時(shí)進(jìn)行盆底肌功能訓(xùn)練，避免子宮脫垂等疾病。另外要預(yù)防產(chǎn)褥感染，因?yàn)楫a(chǎn)后抵抗力下降，如果不注意個(gè)人衛(wèi)生，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌侵入出現(xiàn)感染。

產(chǎn)后要注意保證充足的休息，產(chǎn)后三天可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)。