沒有便意如何快速大便
2021-03-09
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兒童便秘一般是指大便干燥、便量減少、排便困難或次數(shù)減少等,這是臨床常見的復雜癥狀。
兒童排便困難可使用潤滑腸道的藥物,可以快速排便,這種方法對兒童盡量少用?;蛘哂孟阍碚喝厮碳じ亻T,也可以將大便快速排出。
舉措建議
建議食用粗纖維的食物,如芹菜、南瓜、燕麥、茼蒿等,促進腸蠕動。食用油脂含量多的食物,如芝麻、核桃仁等,可以潤滑腸道。
每天早晨起床,輕柔腹部五分鐘在空腹喝一杯溫開水,可以促進大便的排出。日常注意飲食規(guī)律,最好養(yǎng)成定時排便的習慣。
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