結(jié)腸炎可以吃流質(zhì)食物，比如大米粥、藕粉、細(xì)掛面之類(lèi)的。要是腹瀉嚴(yán)重或者出汗較多，這時(shí)應(yīng)適當(dāng)喝一些湯水。

要是補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，應(yīng)選用一些容易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，比如魚(yú)、豆制品、蛋或者含維生素多的新鮮嫩葉菜等。

舉措建議

1、結(jié)腸炎首先在飲食上要規(guī)律，還要注意講衛(wèi)生，另外還要避免暴飲暴食等。

2、盡量不要食用刺激性的食物，比如洋蔥、蒜苗、大蒜等，最好不要吃。還要少吃韭菜。

3、可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)綠茶，因?yàn)楹染G茶可以起到提高消化道抵抗能力的作用。