出現(xiàn)肚子絞疼想吐的情況，有可能是飲食不當，比如吃了過多生冷，辛辣，刺激性的食物引起的，也有可能是感染了細菌或病毒，導致了急性胃腸炎引起的不適癥狀。

可以適當?shù)亩嘈菹⒁幌拢赛c溫熱水，必要時還要在醫(yī)生的指導下查明病情，及時進行用藥治療，效果要好一些。

舉措建議

建議平時生活中，還要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習慣，三餐要規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食。多注意個人衛(wèi)生以及飲食衛(wèi)生，勤洗手。

肚子絞痛期間，可以適當?shù)挠脽崴M行熱敷緩解，平時生活中，還要多注意防寒保暖，避免受到冷空氣的刺激。