大便前出現(xiàn)腹痛有可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)了便秘所引起的，在出現(xiàn)便秘時(shí)除了會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛以外，還有可能會(huì)出現(xiàn)排便困難，大便量減少，比較嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)大便出血等癥狀。導(dǎo)致便秘的原因多是由于飲食方面不注意過度偏食，導(dǎo)致體內(nèi)纖維素缺乏造成的。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時(shí)需要及時(shí)糾正不良的飲食習(xí)慣，除了在平時(shí)可以吃一些肉類，來補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)以外，還能夠吃些蔬菜，菌類，粗糧，豆制品等食物來補(bǔ)充身體所需要的纖維素，吃過東西以后也要適當(dāng)活動(dòng)。