冬天這個季節(jié)寶寶出現(xiàn)咳嗽和流鼻涕是一種非常正常的現(xiàn)象，家長朋友需要好好呵護寶寶并進行針對性的積極治療。

舉措建議

寶寶如果出現(xiàn)咳嗽，流鼻涕的情況，建議家長朋友可以按照以下的方式進行護理。

1、給孩子多喝一些白開水。由于孩子咳嗽，流鼻涕以后，氣管中分泌的東西會增多，導致孩子的體液丟失較多，因此家長朋友要注意給孩子補充液體。

2、給孩子多吃一些新鮮的蔬菜和水果。孩子咳嗽，流鼻涕以后請那的維生素會加大的消耗。而且血中微生素的含量也逐漸的降低。一定要在飲食中多吃一些含有維生素的蔬菜和水果，可以增加孩子的抗病能力。

注意事項

需要注意的是，家長朋友一定要給孩子吃一些比較容易消化的食物。