小兒食物是指營養(yǎng)不當(dāng)，暴飲暴食，冷食油膩營養(yǎng)過剩，脾胃受損，使脾胃運(yùn)輸功能無法抑制，不能正常，積水，但恰恰相反導(dǎo)致食物停滯，嘔吐或腹瀉的情況。飲食應(yīng)簡單，避免過量進(jìn)食，食物應(yīng)清新，干凈，不要吃油炸食品和食用脂肪。

舉措建議

注意腹部保暖，避免受涼。注意飲食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激、油炸油膩的食物。多喝水，多運(yùn)動(dòng)。