小腹疼痛拉肚子多和飲食方面有關(guān)系，如果在吃一些水果或者是生的蔬菜時，沒有清洗干凈時，就有可能會導致不良細菌或者是病菌進入人體，從而引起小腹疼痛拉肚子，還有可能會伴隨有嘔吐等癥狀，還有可能是因為食材不新鮮造成的。

舉措建議

出現(xiàn)小腹疼痛拉肚子時，需要做好個人護理工作，也要注意水分補充，可以喝些溫開水，飲食方面要選擇清淡容易消化的食物，如大米粥，小米粥等，但如果小腹疼痛比較嚴重或者是頻繁出現(xiàn)拉肚子，需到醫(yī)院當?shù)蒯t(yī)院就醫(yī)。