孕38周晚上胃酸反流怎么辦
2021-02-24
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如果懷孕38周的時(shí)候出現(xiàn)胃酸反流,這個(gè)時(shí)候需要注意做好一些護(hù)理措施。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物來控制病情,并且在晚飯睡覺前盡量不要吃得過飽,少吃一些高脂肪,油膩的食物,吃東西的時(shí)候,進(jìn)食速度不要過快。
舉措建議
平時(shí)要注意要有一個(gè)良好的睡眠姿勢(shì),盡量采取左側(cè)臥位,并且盡量穿寬松,棉質(zhì),透氣的衣服,避免穿過緊的衣服勒著腰和腹部。要注意多喝一些溫水,補(bǔ)充身體的水分,促進(jìn)身體的新陳代謝。要注意有一個(gè)豐富合理的飲食結(jié)構(gòu),盡量不要挑食。