在出現(xiàn)低血糖時(shí)，飲食方面要豐富多元化，避免過度偏食，在平時(shí)可以吃些肉類，蛋類，蔬菜，水果等對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，但要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，要避免將食物烹飪的過于油膩或者是辛辣，平時(shí)也要養(yǎng)成定時(shí)吃飯的良好習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律。

舉措建議

在出現(xiàn)低血糖時(shí)也要觀察身體的情況，對(duì)于輕微的低血糖，在平時(shí)除了飲食方面要注意以外，在活動(dòng)的時(shí)候要結(jié)合身體情況量力而為，避免做超出身體負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，如果頻繁出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)，需要到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。