不要太過(guò)緊張，盡量保持平穩(wěn)的情緒，及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的檢查，查明具體的病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對(duì)性的方法治療。

孕33周肚子悶痛像痛經(jīng)考慮是假性宮縮，當(dāng)然也不除外有先兆早產(chǎn)的可能。

舉措建議

平時(shí)要避免腹部受到外界的刺激，注意多臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間，保持干凈的居住環(huán)境，室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通。

飲食以清淡易消化的食物為主，多喝溫開(kāi)水，攝入適量的新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充充足的水分以及維生素，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物。