便秘對身體有什么影響
2021-02-04
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首先,便秘可以導致寶寶食欲減退、營養(yǎng)不良,排便的疼痛感會讓寶寶對排便感覺到恐懼,下意識的拒接排便,從而加重便秘。
其次,經常便秘還可以影響寶寶的日常生活和活動,也會影響寶寶的情緒和精神狀態(tài)。
舉措建議
引起寶寶便秘的原因有很多,家長可以先從飲食上來改善,平時可以多讓寶寶吃點蘑菇、獼猴桃、蘋果、火龍果等食物,這些食物富含膳食纖維,有利于改善便秘。
還需要給寶寶多喝點溫開水,保證飲水量。如果寶寶喝水比較少,大便干燥,也可以出現(xiàn)便秘。