一般來說拔火罐后應(yīng)注意局部保暖，在六小時內(nèi)不能洗澡，以避免腠理打開，風(fēng)寒入侵。也不能劇烈運動，最好不要喝酒，包括啤酒。出現(xiàn)一身酸痛，要考慮是風(fēng)寒感冒引起的，建議及時到正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)師辯證，明確后可以使用疏風(fēng)散寒的中藥湯劑治療，如可以使用麻黃湯加減。

舉措建議

平時要注意多喝水，以加快體液代謝，感冒期間應(yīng)注意多休息，不要熬夜，以促進正氣恢復(fù)。日常生活中應(yīng)注意飲食清淡、營養(yǎng)為宜?？梢远喑蕴O果、梨子、獼猴湯等富含維生素的食物。不要吃煙熏、腌制、油炸的食物為宜。