1歲寶寶能喝純牛奶嗎
2018-12-19
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牛奶最主要的成分是酪蛋白,牛奶中有構成腦與腦神經(jīng)組織的重要營養(yǎng)成份,對嬰幼兒及青少年智力發(fā)育 起到至關主要的作用,但是可能會引起消化不良,還是少量飲用。
原因分析
一歲的寶寶還應以母乳或配方奶為主,因為常喝純奶會造成體內(nèi)缺鐵和缺少維生素,純奶經(jīng)過高溫煮沸后會損失掉本身所含的葉酸和維生素B12的抗貧血因子,不可飲用過多。
舉措建議
1、可以給寶寶適當喝一些酸奶,一次喂養(yǎng)量不要太大。
2、加強全面的營養(yǎng),飲食多樣化,給寶寶少喂多餐,多吃水果蔬菜。
3、如果非要喝牛奶,不要太多,可以兌點水。
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黃劍峰
復旦大學附屬兒科醫(yī)院 副主任醫(yī)師


凌如娟
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 副主任醫(yī)師

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