O型腿是指兩腳并攏時(shí)雙膝不能靠攏而呈現(xiàn)“O”字型，這種情況是可以矯正的年齡越小越容易矯正。

原因分析

小孩子O型腿一般是由于缺鈣導(dǎo)致骨骼發(fā)育障礙、骨質(zhì)軟化或關(guān)節(jié)軟骨發(fā)育不良，孩子在這種情況下學(xué)習(xí)走路或長(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)出現(xiàn)膝內(nèi)翻的現(xiàn)象。

舉措建議

O型腿表現(xiàn)不嚴(yán)重的話建議補(bǔ)鈣，并改變站立姿勢(shì)，運(yùn)用腿部不同的肌肉發(fā)力，還可進(jìn)行深蹲訓(xùn)練，下蹲時(shí)雙膝和大腿靠攏，這對(duì)矯正O型腿很有幫助。另外，如果O型腿表現(xiàn)嚴(yán)重的話建議做手術(shù)。