吃南瓜會(huì)加重腹瀉嗎
2021-02-02
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吃南瓜并不會(huì)加重腹瀉。南瓜本身含有豐富的糖分與纖維素,在進(jìn)入胃腸系統(tǒng)后會(huì)有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),從而提高消化能力,能夠有效幫助人們緩解排便困難,便秘或者胃腸消化功能減弱的病癥。但由于南瓜中的糖分含量較多,因此需要控制食用量。
舉措建議
如果兒童突發(fā)腹瀉或者處于反復(fù)腹瀉過(guò)程中,家長(zhǎng)可以選擇南瓜,香蕉,米粉等半流質(zhì)食品給兒童進(jìn)食,能夠有效減輕腹瀉癥狀,并且保證適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)吸收。同時(shí)家長(zhǎng)在兒童腹瀉期間應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)慕o孩子進(jìn)行水分補(bǔ)充,能夠有效避免反復(fù)腹瀉造成機(jī)體脫水。
如果腸胃功能比較差,經(jīng)常有拉肚子、腹痛的現(xiàn)象,可以在家里常備一些腸胃藥,如三公仔保濟(jì)口服液,不含酒精,可以溫和調(diào)理腸胃功能,比片劑容易服用。