坐月子的產(chǎn)婦在睡覺的時候經(jīng)常出汗是正常情況，主要是因為在懷孕期間血容量出現(xiàn)增加。并且體內(nèi)會聚集大量水分，而在生過孩子之后，身體里面的新陳代謝活動會有下降。并且身體里聚集的水分需要排出，因此就會出現(xiàn)產(chǎn)后出汗。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在出汗之后應(yīng)當及時的清潔，并且要多注意身體保暖，以免導(dǎo)致受涼。產(chǎn)婦要及時的更換內(nèi)衣內(nèi)褲，保持身體的清潔和衛(wèi)生。在坐月子期間要給身體補充足夠的水分。建議多喝水和湯汁之類的食物，這樣也有利于孩子的哺乳。