六個月補鈣的輔食有哪些
2021-02-01
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寶寶六個月還是要吃母乳或者配方奶粉。六個月以后可以慢慢添加輔食。
可以多給寶寶吃一些富含鈣的食物,例如:雞蛋、蝦皮、豆制品等??梢远鄮殞毜绞彝鈺裉?,增加維生素D的合成,進(jìn)而促進(jìn)鈣的吸收,達(dá)到補鈣的目的。
舉措建議
1.母乳喂養(yǎng)為主的寶媽可以多吃一些鈣質(zhì)豐富的食物,有利于寶寶的生長發(fā)育。
2.曬太陽時要注意避免中午紫外線過強時,以免寶寶被曬傷。
3.添加雞蛋,蝦皮等輔食時,要觀察寶寶是否有過敏現(xiàn)象,如果有過敏現(xiàn)象,要及時停止,更換其他輔食。