孕婦可以吃榴蓮嗎
2018-12-19
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榴蓮這種水果比較特殊。首先就是因?yàn)檫@種水果的味道非常的特別。對(duì)于喜歡榴蓮的人就會(huì)覺得味道是香的。但如果不喜歡榴蓮的人,就會(huì)覺得非常臭。而且榴蓮這種水果也有一定的禁忌人群。
舉措建議
孕婦機(jī)制是可以吃榴蓮這種水果的,但是不宜多吃。榴蓮這種水果,它的果肉,還有豐富的作為生素營(yíng)養(yǎng)特別的豐富。這種水果除了有很高的糖分以外,還含有豐富的脂類和蛋白質(zhì)。對(duì)人的機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。
注意事項(xiàng)
需要注意的是,榴蓮所含的糖分和熱量都是非常高的。500克就有500千卡的熱量。若孕婦把榴蓮當(dāng)做補(bǔ)品,會(huì)使血糖增高,會(huì)導(dǎo)致后期寶寶過(guò)重,巨大的胎兒很難生產(chǎn)。