導致便秘的原因，有可能和不良的生活習慣有關系，如果在平時因為需要照顧寶寶等原因導致在出現(xiàn)便意時不能夠及時排便時，就有可能會引起便秘，另外如果在飲食方面過多的吃一些高蛋白類的食物，而攝取粗纖維食物比較少時，也有可能會引起便秘。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時，需要根據不同原因引起的便秘，采取相應措施，如果是因為在出現(xiàn)便意時不能夠及時排便所引起的，需要及時糾正不良的習慣，還要養(yǎng)成定時排便的習慣，可以在每天固定一個時間段上大便。