懷孕39周，并且是二胎出現(xiàn)了假性宮縮，考慮是臨近分娩。具體多長時(shí)間會(huì)生，要根據(jù)個(gè)人的情況來考慮，要注意觀察宮縮的頻率以及宮縮的劇烈程度。建議及時(shí)前往醫(yī)院做好一些待產(chǎn)措施，避免出現(xiàn)一些異常的情況。孕婦也需要注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，順其自然，不要過于焦慮。

舉措建議

要注意在孕晚期，禁止進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)。另外要多休息，避免過于勞累。在分娩前可以提前準(zhǔn)備好一些母嬰物品。同時(shí)，孕婦也需要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些體力，避免分娩過程當(dāng)中出現(xiàn)難產(chǎn)的情況。