血壓高惡心嘔吐頭暈怎么辦
2021-01-21
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應(yīng)該及時就醫(yī),積極的配合醫(yī)生進行針對性治療,同時要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少脂肪、鈉鹽的攝入,可以進食適量的新鮮蔬菜水果,補充充足的維生素。
血壓高惡心嘔吐頭暈考慮是高血壓引起的,與精神緊張,年齡增長,大量飲酒等因素有關(guān)。
舉措建議
平時要注意控制體重,避免過度勞累,保證充足的休息與睡眠時間,減輕精神壓力,保持心理平衡。
不要抽煙,限制酒精類飲料的攝入,堅持每天進行一些身體力所能及的體育運動,比如散步、慢走、瑜伽等,增強機體免疫力。
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