孩子出現(xiàn)嘔吐，最好吃一些相對比較清淡的食物，可以吃一些小米粥、山藥粥、面條等等，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的果蔬，在出現(xiàn)嘔吐之后要注意避免給孩子吃油炸食品，也要避免吃生冷辛辣的食物，否則容易加重腸胃不適。

舉措建議

在嘔吐之后家長要注意適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一些清水，在一定程度上可以補充體內(nèi)所缺乏的水分，也可以起到清理口腔的作用。嘔吐如果是胃腸道功能紊亂所造成的，最好根據(jù)醫(yī)囑使用一些益生菌來調(diào)理腸道菌群，如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了脫水，需要及時去醫(yī)院進行補液治療。