小孩的新陳代謝比較旺盛，如果在睡覺之前吃了過多的高熱量食物，或者是睡前運(yùn)動(dòng)量過大，可能會(huì)出現(xiàn)出虛汗的情況。

如果孩子有缺鈣的情況，也有可能會(huì)引起出虛汗，可以帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是缺鈣的原因，可以遵醫(yī)囑適當(dāng)補(bǔ)充。

舉措建議

如果室內(nèi)溫度比較高或者是被褥過厚，也容易引起產(chǎn)熱增多，從而出現(xiàn)出虛汗的現(xiàn)象，可以針對(duì)性的進(jìn)行調(diào)理。

出虛汗之后需要及時(shí)用毛巾擦干汗液，還應(yīng)更換被汗液浸濕的衣物，防止著涼感冒，孩子的床上用品需要經(jīng)常清洗和晾曬，平時(shí)需要經(jīng)常帶孩子參加戶外活動(dòng)。