缺鈣不嚴(yán)重時(shí)補(bǔ)鈣三個(gè)月要停一停，缺鈣嚴(yán)重的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣。

幼兒生長(zhǎng)發(fā)育階段比較快，對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需求比較高，鈣作為骨骼發(fā)育的重要的營養(yǎng)物質(zhì)，一旦缺乏，就會(huì)導(dǎo)致寶寶盜汗，夜間哭鬧，生長(zhǎng)發(fā)育緩慢。

舉措建議

平時(shí)多吃一些含鈣量高的食物，如蝦皮、骨頭湯、豆制品、牛奶、魚等食物，補(bǔ)鈣的同時(shí)，需要多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，曬太陽時(shí)不要隔著玻璃曬。

不能盲目的補(bǔ)鈣，一定要在醫(yī)院檢查缺鈣時(shí)才能補(bǔ)，補(bǔ)鈣時(shí)不要和含草酸的食物同時(shí)服用，嬰幼兒補(bǔ)鈣最好不要超過三個(gè)月。