寶寶晚上咳嗽厲害，可以把上半身抬高30度，因為平躺時，氣道的分泌物很容易返流，刺激咽喉，造成晚上咳嗽加劇。另外讓寶寶變換體位來睡覺有助于促進呼吸道分泌物排出。

寶寶咳嗽可以通過食療來改善，食療上可以選擇銀耳百合湯，冰糖雪梨水來緩解咳嗽。

舉措建議

要注意寶寶清淡飲食，咳嗽劇烈時，要少量進食，另外要注意體溫的變化，如果有高熱，遵醫(yī)囑選擇退熱藥物。平時多給寶寶喝水，要注意身體保暖，避免著涼引起感冒。

平時適當?shù)膸殞毴敉鈪⒓踊顒?，曬太陽，有助于提高身體免疫力。