一歲半寶寶鈣片吃多了，很可能會(huì)影響鋅、鐵、鎂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，造成鈣質(zhì)在體內(nèi)沉積等。

寶寶補(bǔ)鈣的方法很多，如果補(bǔ)充方法不當(dāng)，攝入量過大，情況嚴(yán)重還可能會(huì)造成便秘，或者是加重肺臟、腎臟的負(fù)擔(dān)，為了安全起見，盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

舉措建議

一歲半寶寶缺鈣不能盲目補(bǔ)充，平時(shí)可以多吃些含鈣豐富，蛋奶類、海產(chǎn)品、新鮮蔬菜水果等，做到飲食均衡，少食多餐有助于促進(jìn)鈣的吸收。

適度參與戶外運(yùn)動(dòng)，曬太陽，多呼吸外面的新鮮空氣，有助于增強(qiáng)免疫力，減輕缺鈣造成的不良癥狀。