如果寶寶在睡覺的時候是少量的出汗，可以不更換衣物。如果寶寶出現(xiàn)大量出汗的情況，最好及時給寶寶更換衣物，以免寶寶著涼。

小孩子的新陳代謝比較旺盛，在睡覺的時候容易出現(xiàn)出汗的情況，這種現(xiàn)象比較常見。

舉措建議

1、給孩子營造一個良好的睡眠環(huán)境，保持室內合適的溫度以及濕度，可以緩解孩子大量出汗的癥狀，提高孩子的睡眠質量。

2、孩子在出汗后除了要及時給孩子更換衣物外，還要及時給孩子補充水分，讓孩子適當?shù)娘嬘玫}水，避免孩子出現(xiàn)脫水的癥狀。