兒童蛋白質(zhì)不足怎么辦
2021-01-07
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如果孩子只是輕度的蛋白質(zhì)不足,調(diào)整孩子的飲食結構,適當吃富含蛋白質(zhì)的食物可以緩解癥狀。如果孩子是嚴重的蛋白質(zhì)不足,不僅需要調(diào)整孩子的飲食結構,必要的時候需要遵醫(yī)囑服用蛋白質(zhì)粉。
如果是消化系統(tǒng)疾病引起的蛋白質(zhì)消化吸收不良,需要針對病因接受治療。
舉措建議
1、平時要保證孩子蛋白質(zhì)的攝入量。讓孩子適當?shù)某贼~蝦、牛肉、羊肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
2、早晚最好讓孩子飲用一杯牛奶,可以避免孩子出現(xiàn)蛋白質(zhì)不足的情況并且可以促進孩子的生長發(fā)育。
3、長期營養(yǎng)不良,需要前往醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生指導下接受治療。