兒童蛋白質(zhì)不足怎么辦
2021-01-07
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如果孩子只是輕度的蛋白質(zhì)不足,調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)吃富含蛋白質(zhì)的食物可以緩解癥狀。如果孩子是嚴(yán)重的蛋白質(zhì)不足,不僅需要調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu),必要的時(shí)候需要遵醫(yī)囑服用蛋白質(zhì)粉。
如果是消化系統(tǒng)疾病引起的蛋白質(zhì)消化吸收不良,需要針對(duì)病因接受治療。
舉措建議
1、平時(shí)要保證孩子蛋白質(zhì)的攝入量。讓孩子適當(dāng)?shù)某贼~(yú)蝦、牛肉、羊肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
2、早晚最好讓孩子飲用一杯牛奶,可以避免孩子出現(xiàn)蛋白質(zhì)不足的情況并且可以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良,需要前往醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下接受治療。