如果想要進行備孕，一般可以選擇排卵期，排卵期一般是在下次來月經(jīng)的第14天左右，可以觀察身體的情況，因為在排卵期到來時，也會導(dǎo)致白帶拉絲，也可以購買排卵試紙進行測試，還可以到醫(yī)院進行相關(guān)檢查來監(jiān)測卵泡的發(fā)育情況。

舉措建議

對于想要備孕的夫妻，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進行檢查，做檢查的目的是能夠了解身體的健康狀況，也有利于優(yōu)生優(yōu)育，如果在檢查的過程中發(fā)現(xiàn)有異常，也需要遵醫(yī)囑及時進行糾正，對于符合條件的要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求使用葉酸。