手腳冰涼不排除是由于氣血不足所引起的，在出現(xiàn)氣血不足時(shí)，還有可能會出現(xiàn)臉色發(fā)黃，發(fā)白，渾身無力等不良癥狀，需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，醫(yī)生也會根據(jù)身體情況開具補(bǔ)血補(bǔ)氣類的藥物來進(jìn)行緩解，從而減少對身體造成的影響。

舉措建議

除了可以使用藥物來進(jìn)行補(bǔ)氣補(bǔ)血以外，在飲食方面可以吃一些動物肝臟，豬肉，牛肉，羊肉，蛋類，蔬菜等對身體有利的營養(yǎng)食物，在吃東西的時(shí)候也需要養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，避免暴飲暴食，也要結(jié)合天氣情況合理穿衣。