出現(xiàn)喉嚨痛，鼻塞，咳黃痰的情況，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧匾獣r(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用對(duì)癥的藥物進(jìn)行治療，可以有效的緩解不適癥狀。

出現(xiàn)這些癥狀，多半是上呼吸道感染引起的，與感染細(xì)菌或病毒等因素有一定的關(guān)系。

舉措建議

期間建議多休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，鼻塞期間可以適當(dāng)?shù)挠脽釟庋粢幌卤遣?，多注意保暖，避免反?fù)受涼。

平時(shí)生活中可以多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，來(lái)提高身體的抵抗力。天氣好的話，多去戶外呼吸一下新鮮的空氣，適當(dāng)?shù)亩鄷駮裉?yáng)。