感冒，發(fā)燒，嘔吐，多半是身體的免疫力下降，受到了細菌，病毒，支原體等病原體的入侵，使上呼吸道粘膜出現炎癥反應，體溫就會逐漸升高。

可以適當的多喝一些白開水，多休息，清淡飲食來緩解一下癥狀，必要時也可以在醫(yī)生的指導下，進行對癥用藥治療，效果比較快一些。

舉措建議

患病期間不要進行劇烈的運動，多注意休息，房間內還要多開窗通風，保持適宜的溫濕度。

發(fā)燒期間要勤測量體溫，多喝水，必要時還要遵醫(yī)囑服用退燒藥。平時生活中，要多進行運動鍛煉，來提高身體的抵抗力。