經(jīng)常吃麻辣燙會影響月經(jīng)嗎
2020-12-30
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經(jīng)常吃麻辣燙一般是不會影響月經(jīng)的,但在月經(jīng)期間不建議吃麻辣燙,因為麻辣燙屬于辛辣的食物,如果過多的吃,就有可能會對身體造成影響。月經(jīng)期間除了要避免過多吃辛辣食物以外,也要避免過多的吃些雪糕,冰激凌等寒涼的食物,以免誘發(fā)痛經(jīng)。
舉措建議
月經(jīng)期間也需要做好保暖工作,在早上和晚上溫度會比中午的溫度低,所以在這個時間段要適當增加衣物,防止衣物單薄以后受涼,在這期間可以結(jié)合身體情況適當活動,但不建議做劇烈運動或者是幅度過大的動作。