產(chǎn)后惡露10天就沒了一般屬于正常的現(xiàn)象，通常說明子宮復(fù)舊良好，女性生完孩子之后由于子宮脫膜脫落，從而產(chǎn)生惡露，通常會(huì)在4到6周的時(shí)間完全干凈。

惡露干凈之后也需要做好局部衛(wèi)生，經(jīng)常更換內(nèi)褲，身體沒有完全恢復(fù)之前，盡量不要過早發(fā)生性關(guān)系。

舉措建議

日常需要多注意觀察分泌物的情況，如果出現(xiàn)了分泌物有異味或者有血絲的情況，一般是不正常的，應(yīng)去醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診。

產(chǎn)后需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不僅能夠使身體恢復(fù)的速度變快，還能夠使乳汁的質(zhì)量提高，有利于寶寶健康。