一歲寶寶一般是可以吃銀耳的，但在讓寶寶吃銀耳時，需要切的細碎一些，避免讓寶寶吃大塊的銀耳，另外在吃銀耳時也需要注意用量，避免一次吃過多，銀耳中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對人體是有好處的，也屬于菌類的一種，平時可以炒菜吃，也可以熬湯喝。

舉措建議

一歲的寶寶也能夠吃很多食物，但在吃東西的時候要避免將食物烹飪的過于油膩或者是過咸，另外這個時候的寶寶自控能力是比較差的，在碰到一些喜歡吃的食物時就會吃的比較多，所以家長要做好寶寶的監(jiān)督工作。