如果母乳媽媽感冒了，在感冒期間注意佩戴口罩，做好隔離工作，以免小寶寶抵抗力差，會被傳染。

感冒也叫做急性上呼吸道感染，是一種傳染性疾病，急性期一般是三到五天，病程大約是七天，有自限性，病原體主要通過呼吸道飛沫進(jìn)行傳播。

舉措建議

媽媽在感冒期間一定要注意好好護(hù)理，多喝點(diǎn)溫開水，每天喝水的量可以在兩千五百毫升左右。同時也要注意好好休息，盡量不要熬夜。飲食適宜清淡些，多吃些水果。

平時還需要注意勤開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通，避免門窗緊閉。