由于兒童本身在早期生長發(fā)育過程中對于睡眠的需求較大，因此通常都會較快速的進入深睡眠狀態(tài)，并且持續(xù)性保持。如果在半夜出現(xiàn)哭鬧或者驚擾現(xiàn)象，需要考慮兒童本身是否做噩夢或者受到神經(jīng)刺激等原因。在白天活動過于亢奮或者驚嚇，接觸恐怖事物等都是較常見的因素。

舉措建議

在兒童半夜哭鬧后，家長需要首先輕拍其背部，或者適當?shù)慕o孩子補充水分來放松神經(jīng)肌肉，幫助恢復(fù)睡眠狀態(tài)。同時建議在白天不要讓孩子長期處于過度亢奮狀態(tài)，也不要讓孩子受到刺激或恐怖驚嚇等，盡量處于情緒相對平穩(wěn)狀態(tài)。