一歲寶寶吃肉是不會消化不良的，正常情況下七八個月的寶寶就可以開始添加肉類食物，可以先選擇豬肉，然后再逐漸過渡到牛肉以及羊肉，一定要給孩子吃瘦肉，避免肥肉。瘦肉中富含體質，能夠補充寶寶所需要的鐵質，避免貧血。

舉措建議

一歲的寶寶如果先前從來沒有吃肉過，那第一次進食肉類食物可以先給寶寶適當吃點肉末或者肉醬、肉松，讓寶寶接受肉類食物有個過程，并且還可以促進寶寶身體對于肉類食物中的氨基酸吸收，繼而促進寶寶生長發(fā)育，有利于身體健康。