寶寶晚上不睡覺的原因有很多，也有可能是因為寶寶年紀比較小，大腦皮層發(fā)育不夠完善，對外界認知不足，夜間比較安靜或者室內(nèi)燈光過暗，容易造成寶寶恐懼心理，但也有可能是因為晚上寶寶吃了過多的食物導致消化不良，引起寶寶腹脹腹痛，或者是房間溫度過高或者過低，導致寶寶身體不適。

舉措建議

寶寶在發(fā)生睡眠質(zhì)量不好時，家長要及時檢查寶寶的身體癥狀并及時給寶寶處理，晚上睡覺前不要讓寶寶吃得過多，可以在寶寶吃晚飯一小時左右適當幫助寶寶按摩腹部，促進腸胃消化，另外要保持房間的溫度和濕度適宜。