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嬰兒六個(gè)月補(bǔ)鈣吃什么好

2020-12-24
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6個(gè)月的寶寶缺鈣可以通過(guò)兩方面補(bǔ)充鈣元素,日常輔食可以適當(dāng)多吃些富含鈣質(zhì)的食物,比如豆制品、奶制品、新鮮的蔬菜等。

同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用相關(guān)藥物進(jìn)行治療,治療期間及時(shí)補(bǔ)充維生素D,有效促進(jìn)體內(nèi)鈣吸收。

舉措建議

如果寶寶日常有不良的飲食習(xí)慣,比如厭食、挑食、偏食等,寶媽要及時(shí)進(jìn)行糾正,避免長(zhǎng)時(shí)間導(dǎo)致寶寶體內(nèi)缺乏某種微量元素,同時(shí)日常要保持寶寶輔食多樣化,日常可以適量攝入維生素的食物,比如胡蘿卜、南瓜、蘋(píng)果、菠菜等,及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)。

陳運(yùn)彬
陳運(yùn)彬主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 兒科
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