寶寶需要什么時(shí)候補(bǔ)充鈣質(zhì)，要結(jié)合寶寶自身情況而決定，如果寶寶體內(nèi)不缺乏鈣質(zhì)，一般不需要額外補(bǔ)充，如果寶寶有煩躁不安、入睡困難、無(wú)原因哭鬧、出汗多、頭發(fā)稀疏等，可能是缺鈣導(dǎo)致，寶媽應(yīng)尋求醫(yī)生幫助，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶補(bǔ)充鈣劑。

舉措建議

補(bǔ)鈣的同時(shí)要遵醫(yī)囑及時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素D，因?yàn)榫S生素D是有效促進(jìn)鈣的吸收，另外建議寶媽每天堅(jiān)持帶寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)有助于鈣的吸收，從而促進(jìn)骨骼發(fā)育。八個(gè)月的寶寶日常飲食可以適當(dāng)補(bǔ)充一些含鈣豐富的食物，比如豆腐、魚肉，奶制品等。